TRIK MENGATASI PASANGAN YANG PELIT

Saat tagihan makan malam datang ke meja, si dia hanya melemparkan senyum sembari berkata, “Coba dihitung punya kamu habis berapa?” Sigh. Menyebalkan memang memiliki pasangan yang kelewat irit apalagi di saat-saat genting (baca: kencan). Nah, sebelum cranky dengan sikapnya ini, lebih baik baca trik jitu berikut untuk mengatasinya!

Beri Perhatian Ekstra

Anda perlu tahu, words means anything bagi para pria. Artikan begini, kelemahan pria itu ada ketika Anda terus-menerus memberinya pujian. Nah, coba deh lakukan ini pada pasangan. Siapa tahu dengan memuji dan memberikan perhatian, hatinya bisa luluh dan siap melakukan apa saja yang Anda minta. Dan itu pun termasuk urusan finansial.

Rayu Dengan Cara Halus

Kalau Anda sudah malas merayunya lantaran si dia kelewat pelit, kali ini Anda harus lebih terbiasa! Semisal, jika Anda ingin dibelikan gaun malam, coba tunjukkan halaman fashion spread yang ada di majalah Cosmopolitan. Jelaskan padanya bahwa Anda bisa tampil menawan seperti model itu asalkan ia mau membelikan gaun seksi yang Anda inginkan. Bisa jadi ia tak langsung mengiyakan saat itu juga, you know that. Tapi pelan-pelan ia akan mulai mempertimbangkan untuk... mengabulkannya! Hurrah.

Buat Sistem Keuangan

Biasanya pria menjadi terlalu irit lantaran mengetahui sikap Anda yang gemar berbelanja. Untuk itu, tunjukkan pada pasangan kalau Anda bukan wanita yang gila shopping dengan membuat sistem keuangan. Dengan ini, mungkin selanjutnya ia jadi mempercayai Anda dan bersedia memberikan amplop uang ekstra tebal untuk belanja.

Tidak Peduli

Jika ketiga trik di atas belum bisa membuat si dia berubah, dan masih saja menagih uang pada Anda seusai dinner, saatnya bersikap pura-pura tidak peduli, darling. Semisal, izin ke toilet atau sibuk mencari barang yang terselip di tas. Dengan ini, Cosmo yakin jika si dia tidak akan tahan menunggu Anda yang sedang “berpura-pura” sibuk. Mau tidak mau, si dia akan membayarnya terlebih dahulu!

Sumber http://www.cosmopolitan.co.id

YUMMY TROPICAL FRUITS

Indonesia merupakan negara yang kaya akan sumber daya alam, terutama berbagai buah-buahan tropis yang segar dan, tentunya, very yummy. Masih banyak orang yang menganggap remeh buah-buahan tropis lokal dan lebih memilih buah impor karena kualitas dinilai dari harganya yang lebih mahal. Padahal kualitas buah lokal dan impor sama baiknya lho. Dengan mengonsumsi buah-buahan lokal, kita tak hanya mendapatkan kesegaran dan kadar nutrisi yang lebih terjamin (karena tidak perlu dikirim lintas benua), tapi juga ikut serta membantu kesejahteraan para petani lokal. Berikut pilihan buah tropis yang wajib masuk ke dalam menu Anda sehari-hari.

• Semangka

Semangka dapat dengan mudah Anda temui dan segar jika disantap pada hari yang panas. Semangka memiliki kandungan lycopene dan betakaroten yang berfungsi sebagai penangkal kanker. Selain rasanya yang segar, semangka juga wajib Anda sajikan untuk si dia karena dapat mencegah kanker prostat bagi para pria.

• Alpukat

Omega 3 yang berfungsi untuk menekan kolesterol dan melawan peradangan, ternyata banyak ditemui di dalam alpukat. Alpukat yang dikonsumsi langsung akan menjaga kemurnian kandungan Omega 3 di dalamnya karena tidak melalui proses pemanasan.

• Nanas

Nanas memiliki beberapa enzim penting yang berfungsi untuk membantu pencernaan dalam tubuh. Selain itu, nanas juga meningkatkan fungsi serap protein, sehingga sangat disarankan untuk makan nanas 15 menit sebelum makan agar protein dalam makanan tersebut terserap sempurna dalam tubuh.

• Pepaya

Kebanyakan orang hanya mengetahui fungsi pepaya untuk pencernaan saja, padahal tidak hanya itu lho. Selain dapat melancarkan pencernaan, pepaya juga mengandung vitamin C yang tinggi sehingga juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Flavonoid juga terdapat di dalam pepaya, dan zat ini terbukti ampuh untuk menangkal penyakit kanker.

• Manggis

Manggis punya suatu zat yang bersifat mendinginkan tubuh. Terkadang kita sering merasa panas dalam dan timbul beberapa keluhan seperti sakit tenggorokan dan sariawan. Selain berfungsi “mendinginkan” tubuh, manggis juga memiliki zat antioksidan yang ampuh untuk mengobati peradangan. Dengan beberapa khasiatnya ini, maka tak heran manggis pun dijuluki sebagai Queen of Fruit.

Sumber http://www.cosmopolitan.co.id

Mainkan Payudara Wanita Dengan Seni

Ah, payudara! Sungguh ciptaan yang sangat cantik dan erotis! Payudara tercipta dengan sempurna untuk membawa si empunya juga pasangan cintanya melayang nikmat dalam kebahagiaan, saat payudara “dimainkan” atau kalau saya bilang “disayang”.

Rekan pria, tips berikut ini akan mengajarkan anda bagaimana menyenangkan pasangan anda saat anda memainkan payudaranya, khususnya saat mengawali momen hubungan intim (foreplay).

Rekan wanita, sensitivitas dan rasa nikmat yang menjalar sekujur tubuh akan membuat anda semakin terlihat manja dan menggemaskan.

1. Beri Sentuhan Menerus ke Payudara

Sama dengan variasi bentuk dan ukuran payudara, terdapat juga variasi dalam permainan sex yang tiap-tiap pasangan sukai. Sebagian wanita senang ketika dirangsang dengan sangat hebat, sebagian lain lebih senang dengan sentuhan-sentuhan ringan dan lembut.

Penting untuk diingat : mainkan payudara secara simetris.

“Penelope, what did you mean with be symmetrical?”

“Yeah, either play with both breasts at one time or give them both equal time. Otherwise one breast will feel neglected, which can be a distinct turn-off.”

“Oh my God! That’s the secret! ”

Payudara harus dimainkan secara bersama atau dengan lama waktu yang sama agar “tidak jealous” . Wah wah…jangan sampai si payudara satunya merasa diabaikan. Akibatnya gairah bercinta bisa padam 

Rekan pria, ini dia tips rahasianya.

1. Mulailah dengan menyentuh dan meremas payudara dengan perlahan dan lembut. Dengan menyentuhkan telapak tangan secara terbuka ke seluruh area payudara. Cara ini cukup manjur untuk mengetahui kondisi payudara pasangan anda. Tapi yang pasti, memberikan kenikmatan padanya. Gunakan waktu anda saat itu untuk juga menikmati “rasa-rasa aneh” yang anda rasakan. Boleh anda gunakan minyak esensial untuk memijat agar gerakan anda lebih smooth, licin, dan hangat.
2. Lanjutkan dengan gerakan yang ritmis, berirama. Ulangi gerakan anda beberapa kali secara konsisten. Jika anda melakukan gerakan searah jarum jam, lakukan itu di kedua payudara. Atau coba gerakan ini: letakkan telapak tangan ke payudara dengan pusat telapak tangan tepat di putting dan areola. Gerakkan jari-jari tangan dengan gerakan memutar, kemudian gerakkan jari-jari ke arah puting dan akhiri dengan gerakan cubitan nakal ke putting. Ulangi beberapa kali. Ditanggung pasangan anda akan sangat senang dengan apa yang anda lakukan
3. Cermati bahasa tubuh pasangan anda.  Bertahan dan terus berikan perhatian pada suara dan gerak tubuhnya. Dari sini anda dapat mengetahui seberapa besar rangsangan yang anda berikan mampu memberikan kenikmatan pada pasangan anda. Anda dapat lakukan gerakan lain yang anda nilai pas dengan momen tersebut.
4. Jangan menduga, bertanyalah! Jangan ragu untuk bertanya pada pasangan anda, apakah yang anda lakukan “enak” menurut dia. Bertanyalah seperti: “ Sayang, lebih suka remasan lembut atau lebih kuat?”. Penting bagi anda untuk mengetahuinya agar acara ranjang anda tetap “HOT!”

2. Enak Juga Untuk Dimakan

Payudara begitu lezat, hingga anda selalu ingin memasukkannya ke mulut anda. Sekali anda telah “berkenalan” dengan payudara pasangan melalui sentuhan tangan, suasanapun menjadi hangat dan basah. Ya, saya menyebutnya oral loving. Mulailah mengeksplor payudara pasangan dengan mulut anda

1. Mulailah dengan jilatan kecil di sekitar areola, lihat antisipasi yang diberikan pasangan anda. Kemudian perlahan bergeraklah menuju puting.
2. Secara bertahap ubahlah gerakan mulut dari menjilat ke menghisap – hmm, yummy!
3. Eksperimen dengan gigitan-gitan kecil yang nakal. Jika pasangan anda telah ‘turn-on” biasanya akan meminta hisapan yang lebih kuat dan atau diselingi gigitan.
4. Hembuskan nafas anda ke puting. Buat pasangan tesenyum. Kembali anda hisap dan gigit payudaranya.
5. Dalam waktu yang sama! Saat mulut anda menikmati satu payudara, jangan abaikan payudara satunya. Gerakkan tangan anda untuk menggodanya. Dengan “menyayang” payudara pasangan dengan mulut anda, dia akan tahu bahwa payudaranya “memang enak untuk anda makan.”

TIDAK CUKUP HANYA AIR PUTIH

Kebanyakan orang hanya tahu air putih sebagai minuman utama untuk menghilangkan dahaga dan mencegah dehidrasi. Air putih memang minuman yang sangat sehat guna mencukupi kebutuhan cairan tubuh, tetapi tidak cukup hanya air putih loh. Jika Anda memiliki kegiatan yang cukup padat dan intens, tidak ada salahnya mengonsumsi minuman isotonik. Minuman isotonik memiliki berbagai manfaat jika dikonsumsi sesuai dengan takaran yang dianjurkan. Berikut beberapa fakta tentang minuman isotonik.

• Mudah Diserap Tubuh

Karena mengandung zat elektrolit dan garam, maka minuman isotonik sangat mudah diserap oleh tubuh. Oleh karena itu, minuman isotonik memang sangat dianjurkan bagi Anda yang aktif berolahraga terutama olahraga dengan intensitas tinggi seperti latihan kardio (treadmill, RPM, cross training) atau olahraga lain seperti berenang, atau tenis.

• Membantu Pemulihan Diare

Yup, penyakit diare memang penyakit yang cukup sering kita jumpai sehari-hari. Setelah terserang diare, biasanya tubuh menjadi sangat lemas karena cairan dalam tubuh terkuras secara drastis. Untuk mengatasi tubuh yang lemas, konsumsilah 1 botol minuman isotonik. Isotonik membantu menggantikan cairan oralit yang biasa disarankan bagi penderita diare. Oralit dapat digantikan dengan isotonik karena kandungan mineral yang dimilikinya nyaris sama. Lagipula minuman isotonik cenderung punya rasa yang lebih enak bukan.

• Tidak dianjurkan bagi penderita sakit lambung

Minuman isotonik memang baik untuk tubuh, tetapi kurang dianjurkan bagi para penderita sakit lambung. Minuman ini kurang baik karena memiliki kandungan asam nitrat yang dapat meningkatkan asam lambung. Bagi Anda penderita sakit lambung, lebih baik konsultasi terlebih dahulu mengenai takaran minuman isotonik yang dapat digunakan. So let's exercise hard and drink more honey!

SEXERCISE YANG BISA MEMBAKAR KALORI

Dengan setumpuk pekerjaan dan kesibukan, Saya mengerti jika Anda dan pasangan akhirnya tak lagi menjadikan sesi olahraga sebagai prioritas. Karenanya, berikut Saya sajikan beberapa posisi bercinta yang bisa membasmi habis kalori Anda. Enjoy!

Cardio-Striptease

Sudah tahu kan kalau sebelum berolahraga, para trainer kerap menyarankan untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu. Nah, jika terapkan saat bercinta, trik ini tak hanya membakar kalori di tubuh, tapi juga bisa membakar gairah pasangan! Mulailah dengan membuka bra, tambahkan lagi dengan goyangan pinggul yang seksi ke samping kanan, dan kiri. Kemudian berikan pasangan sebuah ciuman intensif yang setara dengan 50 kalori. Bonusnya? Anda dan pasangan semakin ready-to-rumble untuk memulai berbagai jenis gaya pemanasan lainnya!

Slow Sex

Memang sesi quickie sex bisa memberikan sensasi tertentu untuk Anda tipe pecinta yang gemar akan spontanitas. Tapi dalam ilmu membakar kalori ala Saya, ada prinsip yang harus Anda ingat, yakni semakin lama semakin luar biasa. Kali ini, cobalah metode stop and go saat bercinta! Jadi saat pasangan akan mencapai klimaks, hentikan sejenak semua manuver yang tengah Anda lancarkan. Cabut Mr. Happy yang ada di dalam Miss Cheerful, tegangkan kembali otot pelvis seperti sedang menahan buang air kecil, kemudian mulailah kembali sesi bercinta seperti ronde pertama. Manuver ini, selain membuat Miss Cheerful terasa lebih sempit, juga bisa membakar kalori sebesar 250 kalori per 30 menit! Woww...

Powerful On Top

Posisi woman on top sebenarnya bisa dibilang posisi yang sangat klasik. Tapi, bila dilakukan dengan benar dan maksimal, posisi bercinta yang satu ini bisa jadi latihan pembakar kalori yang sangat hebat! Tempatkan tubuh Anda di atas tubuh pasangan, lalu taruh kedua kaki di sisi pinggulnya. Jangan hanya bergerak maju mundur, goyangkan juga pinggul membentuk lingkaran, sambil bergerak naik turun. Di saat beban di bagian paha Anda mulai terasa berat, Anda bisa memegang bagian kepala tempat tidur atau dinding sebagai support.

Pleasure Sit-Ups

Kalau biasanya Anda bercinta dalam posisi “pasrah” (baca: missionary), kali ini demi membakar kalori, mintalah pasangan untuk bercinta di atas sofa yang memiliki sandaran. Pasangan duduk di sofa, dengan kedua kaki dirapatkan. Duduklah di pangkuannya, kemudian sembari Mr. Happy beraksi, perlahan-lahan baringkan punggung Anda di atas pahanya. Letakkan kaki di bahu si dia, kemudian istirahatkan kedua tangan Anda di lantai untuk menjaga keseimbangan. Sekarang, saatnya memainkan “living vibrator” ini dengan pinggul Anda selincah mungkin. Ke atas, ke bawah, berputar-putar, atau membentuk angka 8, dan jangan lupa selingi dengan mengangkat badan Anda perlahan-lahan (seperti melakukan sit-up) ya. Posisi ini, tak hanya akan melatih kelenturan tubuh Anda, tapi juga akan memperkuat otot di bagian perut, lho. Masalah kenikmatan? Jangan khawatir! Karena saat Anda melakukan posisi ini, daerah klitoris pun akan terstimulasi dengan puas. Purr-fect!

8 Alasan Pria Suka Payudara Wanita

Payudara di setiap perempuan berbentuk dan berukuran berbeda. Bahkan sepasang payudara yang dimiliki seorang perempuan saja bisa berbeda. Payudara di mana pun, bagi pria pencinta wanita, sangat dipuji dan disukai. Apa yang sebenarnya yang membuat pria sangat menyukai payudara? Situs pria, askmen.com melakukan survei dan mencari tahu alasannya.

Menenangkan
Payudara memiliki tekstur yang lembut, mengundang, serta tidak mengancam dalam hal apa pun. Dengan koneksi kepada pemberian ASI di masa kecil dulu, payudara mengingatkan pria akan hari-hari ia merasa sangat dilindungi sang ibu dari segala jahatnya dunia.

Simbol kesuburan
Berapa pun ukuran payudara seorang wanita, payudara mendefinisikan feminitas seseorang, mirip seperti saluran olahraga yang mendefinisikan maskulinitas. Payudara adalah sebuah simbol kemampuan seorang wanita bisa mengasuh dan menjaga kehidupan. Juga sebagai tanda seorang wanita mampu menghasilkan keturunan, sebagai pertanda bahwa ia sudah melewati masa pubertas.

Masalah seleksi alami
Menurut Charles Darwin dan teori evolusinya, manusia secara tidak sadar mencari pasangan yang sehat dan terlihat mampu mereproduksi. Menurut penelitiannya, pria tertarik pada payudara karena hal itu mengindikasikan kemampuan untuk berkembangbiak. Meski reproduksi bukan lagi prioritas utama seorang pria, tetapi insting ini tetap ada meski sudah terjadi evolusi berabad-abad lamanya.

Kunci untuk membuat wanita terangsang
Pria dewasa pasti semua tahu, payudara adalah salah satu zona primer untuk membuat rangsangan. Karena itu, alasan lain pria menyukai payudara adalah ketika ia bisa "menangani" payudara dengan lihai, ia bisa membawa si wanita mencapai puncak kenikmatan seksual. Mungkin ada semacam permaianan ego di dalam hal ini.

Semacam pusat hiburan
Pria suka mainan, mirip seperti anak lelaki. Menurut situs askmen.com, bentuk dan tekstur payudara buat pria, seperti hiburan mengasyikkan tersendiri.

Stimulasi visual
Tak seperti perempuan yang bisa terangsang dengan membaca novel romantis, pria butuh stimulasi visual. Tak terlalu mengejutkan, penampilan payudara yang terjaga dan terawat, menyita perhatian pria. Lagipula, selain area genitalia, payudara adalah salah satu bagian fisik paling membedakan pria dan wanita.

Tekanan sosial
Salah satu alasan terutama pria terobsesi dengan payudara adalah karena lingkungan sosial juga. Majalah-majalah yang berhubungan dengan pria, entah itu majalah otomotif, games, atau lainnya, sepertinya akan selalu ada gambaran mengenai payudara wanita, entah itu hanya bagian belahan dadanya atau bentuk lekuk payudara yang sangat kentara.

Ada hal yang tabu di sana
Godaan yang membuat payudara makin menarik adalah karena tabu itu sendiri. Bahwa payudara ditutupi dan menjadi suatu hal yang tidak boleh dilihat oleh orang lain membuat payudara menjadi daya tarik tersendiri. Jerry Seinfeld, komedian, pernah berseloroh, jika selama ini wanita menutupi kepalanya dan bukan payudaranya, pria akan mencari majalah-majalah yang mencoba "mengintip" ke arah sana. Bagi pria, payudara mirip semacam buah terlarang yang tak boleh diketahui dan karena itulah ada hal yang menggoda mereka untuk ingin tahu lebih dalam. 

Rayuan Maut Ajak Wanita Bercinta

KESULITAN mengajak pasangan bercinta malam ini? Jangan dulu putus asa. Beberapa cara ini dapat ampuh mengajaknya naik ranjang dengan Anda.

Bagi seorang pria berurusan dengan seorang wanita yang menolak ajakan bercinta memang dapat menciptakan rasa frustasi mendalam. Namun seiring perubahan suasana hati yang dapat Anda berikan, keinginan untuk bercinta pun akan muncul kembali. Times of India memberikan triknya.

Buat titik tolak

Hal ini mungkin tampak seperti sebuah reaksi yang keras tapi dengan memberikan sebuah gebrakan, maka akan membuat gairah bercintanya muncul sehingga dapat memerkuat hubungan.

Kebanyakan wanita sangat menyadari bahwa cengkeraman mereka pada agenda seksual memberikan dampak yang besar. Untuk itu, menghargai keinginan pasangan menjadi cara terbaik untuk membuat mereka nyaman dan mengembalikan “mood” bercintanya.

Bergerak waspada

Memanipulasi wanita dapat menjadi pilihan terakhir pada pria. Biasanya mereka akan menggunakan berbagai cara untuk membuat pasangannya kembali bergairah. Namun jika tidak mungkin sebaiknya jangan memaksakannya. Berharaplah sang wanita berubah pikiran sesegera mungkin. Kalaupun perubahan terjadi, bergeraklah dengan perlahan dan waspada.

Meredam kemarahan

Hal ini sangatlah sederhana. Ketika dia berbuat demikian jangan segera melayangkan kemarahan padanya. Pria biasanya sulit untuk menonaktifkan diri untuk melawan suasana hati mereka. Namun dengan meredam amarah, Anda akan membuatnya justru tenang dan akhirnya memenangkan keinginan Anda.

Membuatnya rileks

Setelah seharian lelah di tempat kerja, tentu Anda ingin merasakan kenikmatan bersamanya. Dalam keadaan ini, membicarakan agenda seksual dengan wanita tentu sangatlah tidak menyenangkan. Bisa jadi, wanita malah bungkam dan enggan membicarakan lebih lanjut. Cara terbaik adalah membuatnya rileks dengan berendam di air hangat dulu dan kemudian membiarkan mood-nya kembali terangkat.

 
Bersikap tenang

Haus agenda bercinta memang sebuah hal wajar apalagi ketika pasangan Anda menghindari Anda di tempat tidur. Meski mendapatkan perlakuan demikian, Anda harus tetap menghadapinya dengan tenang. Pasalnya, sikap tenang Anda-lah yang justru membangkitkan gairahnya secara perlahan. Jika merasa mentok, ajukan pertanyaan untuk melanjutkan bercinta atau tidak sama sekali. Ini akan menjadi pernyataan jelas bagi tindakan yang akan Anda lakukan.

BUAT SI DIA (KEMBALI) MENGHUBUNGI ANDA USAI KENCAN PERTAMA

Pernah terbesit kalimat, “Padahal sudah melewatkan weekend super romantis bareng si dia. Tapi, sampai saat ini kenapa ia tak kunjung menghubungi ya?” Well.. jika hal tersebut kerap Anda alami, jangan langsung sedih atau putus asa darling! Sebagai wanita, Anda pun harus tetap fun and fearless. Berikut adalah trik jitu yang dapat membantu kecemasan Anda seusai first date.

1. Dekati Si Dia Melalu Jejaring Sosial

Kalau di saat kencan Anda sudah bertukar akun Twitter atau Facebook, tak ada salahnya untuk mendekati si dia lewat jejaring sosialnya. Remember ladies, Saya tak menyarankan Anda menjadi stalker lho, tapi manuver ini untuk sekadar mengingatkan si dia kalau Anda sudah bisa berinteraksi dengannya walau Anda tidak bertemu sekalipun.

2. Update Percakapan

Coba deh ingat kembali apa yang Anda bicarakan saat berkencan dengan si dia. Semisal, percakapan seputar hobi, atau sebuah perjalanan yang seru dan menyenangkan! Kemudian, tak ada salahnya untuk bertanya ke si dia tentang hal itu kembali. Siapa tahu kesibukan si dia yang membuatnya tak sempat menghubungi Anda, bisa berubah menjadi kencan kedua yang superfun?

3. Ubah Status, atau Foto Profil

Jika si dia termasuk friend list di BBM Anda, cobalah untuk menarik perhatian si dia lewat media yang bisa dijangkaunya lebih cepat. Trik jitunya, ganti status Anda dengan kalimat ajakan seperti, “Ingin sekali nonton aksi Ryan Reynolds.” Nah, jika si dia benar-benar menyukai Anda, membaca ini pasti akan membuatnya ingat dan menghubungi Anda kembali.

MANUVER SEKSI DI AKHIR PEKAN

Setelah lima hari menghabiskan waktu untuk bekerja, Saya yakin yang ada di benak Anda saat ini hanyalah... ingin istirahat di rumah saja! Tapi, merelaksasikan tubuh bukan berarti menjadi penghalang keintiman Anda bersama pasangan, kan? Berikut Saya berikan trik untuk membuat sesi bercinta bisa lebih relaks namun tetap hot di akhir pekan.

Di Jumat Malam

Karena Anda dan pasangan sudah terlalu lelah dengan setumpuk pekerjaan, salah satu cara terbaik untuk mengundang atmosfer sensual ke dalam kamar tidur adalah memberikannya sebuah pijatan. Tekan jari telunjuk Anda di seputar lehernya, lalu ke pundak, dan berjalan perlahan ke area punggung pasangan. Setelah itu turun, turun, dan turun hingga ke pinggul dan selangkangannya. Gerakan ini akan merangsang syarafnya agar lebih santai, dan mendadak intim!

Di Sabtu Malam

Hmmm... Setelah ia sudah merasa lebih relaks di hari Sabtu, berikan surprise dengan menanggalkan nightie Anda perlahan-lahan di hadapannya. Sisakan bra, panties, dan high heels untuk memberikan ilusi “burlesque” yang menjadi fantasi bagi setiap pria. Hempaskan tubuh pasangan di atas ranjang, lalu ambil posisi berjongkok di pangkuannya. Letakkan kedua kaki disamping paha pasangan, kemudian minta ia untuk memegang pinggang Anda sembari menggerakkan bokong Anda ke atas dan bawah dengan ritme yang cepat! Hasilnya? Klimaks yang spektakuler!

Di Minggu Malam

Malam ini, pikiran pasangan pasti sudah bersiap-siap untuk kembali memulai urusan kantor. Merupakan saat tepat untuk buat si dia lebih relaks dengan memberinya sebuah pijatan di Mr. Happy. Untuk memulainya, letakkan tangan kanan Anda di kedua bola kembar, dengan jari-jari sedikit direnggangkan (seperti memegang sebuah mangkok). Remas kedua bola kembar, sementara tangan kiri Anda bermain dengan batang Mr.Happy. Jangan lupa lumuri lubrikan sambil terlebih dahulu untuk memberikan sensasi ekstra “menggelitik” yang akan membuat pasangan mengerjap penuh kenikmatan. Oh.. my gossshh!

Cara-Cara Ampuh Bungkam Omelan Istri

MENDENGAR omelan istri memang membuat telinga panas. Tapi jangan dulu kesal dibuatnya karena cara-cara ini dapat mengatasi kekesalan Anda tersebut.

Suka atau tidak, omelan istri memang menjadi keseharian semua wanita di luar sana. Meskipun Anda tidak menyukainya, omelan tersebut akan Anda rasakan sesekali. Tentu tak ada yang ingin mendengarkan ocehan panas tersebut bukan. Berikut tip sederhana untuk membuat omelan istri berhenti, seperti dipaparkan Sheknows.


Bertanggung jawab

Walaupun mungkin terkesan omelan tersebut tidak ada hubungannya dengan Anda, namun melihat lebih dekat permasalahan yang dibicarakan istri tidak ada salahnya. Berkontribusilah untuk menyelesaikan apa yang membuat istri Anda mengomel. Misalnya, jika Anda diminta untuk membersihkan meja setelah makan malam dan Anda tidak mengerjakannya, maka ubahlah kebiasaan tersebut. Sebelum istri mengomel segera tinggalkan dapur dan bersihkan meja sesingkat mungkin.


Buat percakapan

Tidak ada seseorang yang suka diberitahu apa yang harus dilakukannya atau merasa sedang diremehkan. Ini adalah efek yang mengganggu dan dapat mengikis hubungan. Untuk menghindari hal tersebut, buatlah diskusi di antara Anda berdua. Libatkan pasangan dalam percakapan dan tanyakan padanya tentang apa yang dia ingin Anda lakukan. Melibatkan pasangan dengan cara ini adalah cara terbaik ketimbang mengomel tak jelas yang membuat suami menjadi jenuh mendengarnya.


Buat perubahan

Jika Anda dan pasangan terus-menerus mengomel satu sama lain, salah satu cara untuk mematahkan pola ini adalah membuat perubahan sehingga meminimkan omelan terjadi. Buatlah daftar-daftar hal yang dapat mengomeli pasangan dan buatlah tindakan untuk memulai perubahan itu. Setelah beberapa hari, tanyakan pula apakah mereka sudah melihat respons dari perubahan tersebut.

KAPAN SAAT YANG TEPAT UNTUK TUTUP MULUT?

Ada saatnya ucapan Anda itu punya daya magis untuk menghidupkan suasana, tapi ada saat tertentu kata-kata yang terlepas dari mulut Anda justru mengundang respons kernyitan dahi, tatapan penuh tanya, dan parahnya ... a silence. Pertanyaannya sekarang, kapan prinsip “silence is gold” itu Anda lancarkan? Saya beberkan situasi yang tepat.

Ketika Hanya Anda yang Mengerti Topik Percakapan

Apa gunanya Anda terus menerus bicara, sementara orang-orang di sekeliling mulai tidak mengerti arah pembicaraan Anda? Sebelum Anda dicap annoying, maka bila Anda memang tidak memiliki topik menarik untuk jadi bahan obrolan lebih baik tahan dulu ucapan Anda dan dengarkanlah orang lain terlebih dulu. Kalau percakapan sudah bergulir, barulah luncurkan opini-opini Anda.

Ketika Anda Mulai Menyinggung Perasaan Orang Lain

Kata-kata bisa menyulut pertengkaran dengan mudahnya. Tetapi menyelesaikannya? Yup, akan butuhkan usaha dan kerja ekstra. Jaga baik-baik ucapan Anda dengan tidak membicarakan topik yang sifatnya sensitif dan menyinggung perasaan. Jika kata-kata Anda ternyata .... sedikit “menyentil” perasaan lawan bicara, maka diam akan menjadi pelarian paling baik daripada Anda membalasnya dengan argumen yang akan memompa suasana.

Ketika Anda Harus Membocorkan Rahasia

Well, bukan berarti karena Anda ingin terlihat “nyambung” dengan semua orang Anda jadi harus bergosip. Memang sih gosip bisa menjadi topik yang sangat fun bagi siapapun. Namun adalah sebuah big-no-no bila Anda membocorkan rahasia teman-teman sendiri. Ingat selalu ladies kalau orang lain bisa saja lupa apa yang Anda katakan, tetapi mereka juga tak lupa bila Anda adalah seseorang yang tidak bisa dipercaya.

Ketika Anda Tidak Tahu Topik Pembicaraan

Buntu mengenai topik apa yang sedang dibicarakan? Cara terbaik agar Anda tidak terlihat bodoh adalah tersenyum, diam lalu menyimak baik-baik, dan terakhir, mengangguklah. Ketika mulai menangkap masalah yang dibicarakan, jangan lupa untuk lontarkan pertanyaan yang memberi Anda sebuah kesempatan untuk memahami topik percakapan.

4 CARA UNTUK BERHEMAT

Sering merasa pendapatan setiap bulannya tidak pernah cukup? Well, Anda tidak sendirian kok ladies. Mayoritas wanita memang sulit untuk mengatur keuangan, yang membuat rencana menyisihkan uang untuk ditabung hanya menjadi angan-angan belaka. So, untuk itu Saya akan menunjukkan kepada Anda lima cara cerdas yang bisa membantu Anda memiliki keuangan yang lebih baik.

Perhatikan Hal Yang Kecil

Banyak sekali hal-hal kecil dalam lifestyle Anda yang menjadi salah satu pos pengeluaran yang cukup besar. Semisal kebiasaan membeli kopi di pagi hari, padahal dengan membuat kopi sendiri Anda bisa menghemat dalam jumlah yang signifikan lho. Memiliki gaya hidup yang sederhana dapat membantu Anda menghemat banyak uang.

Buat Catatan Belanja

Sebelum meluncur ke mal kesayangan, coba deh buat anggaran belanja terlebih dahulu. Dengan mengetahui rencana pengeluaran yang jelas, Anda bisa membeli kebutuhan dan menghindari over-budget. Sehingga tidak perlu lagi belanja barang yang tidak dibutuhkan yang bisa menyebabkan Anda terlibat hutang kartu kredit.

Jual Barang-Barang Lama Anda

Salah satu cara mudah untuk mendapatkan uang tambahan adalah dengan menjual barang-barang dan pakaian yang masih dalam keadaan baik namun sudah tidak digunakan lagi. Anda bisa membuka jejaring sosial atau forum dunia maya untuk menjual barang tersebut dengan harga yang baik. Dengan mendapatkan uang tambahan, Anda pun bisa menyisihkannya untuk ditabung.

Belanja Secara Online

Salah satu manfaat teknologi adalah Anda bisa berbelanja berbagai busana terkini di online shop. Keuntungannya? Selain tidak perlu menghabiskan ongkos perjalanan, Anda juga bisa menghindari kemungkinan tergoda untuk membeli barang yang tidak dibutuhkan seperti ketika Anda belanja di mal. Namun sebelum berbelanja, ada baiknya Anda memastikan terlebih dahulu bahwa penjualnya bisa dipercaya.

SAATNYA KELUAR DARI COMFORT ZONE!

Saya tahu Anda memang mengerahkan usaha besar untuk bisa sampai pada posisi “aman” saat ini. Namun, lama terjebak pada situasi ini membuat Anda jadi takut dan malas untuk keluar lingkaran tersebut. Well, satu hal yang perlu Anda tahu: The only thing constant in life is change. Dengan begitu akan ada banyak pengalaman dan tantangan baru dalam hidup yang Anda dapatkan. Di sini, Saya beri tahu bagaimana caranya melangkah ke luar dari sana sekarang!

• Prepare Yourself

Saya akui, merubah situasi memang bukan perkara mudah. Itu sebabnya tidak sedikit orang yang memutuskan untuk menyerah di tengah jalan. Tapi, karena Anda fun fearless female, Anda pasti sudah punya rencana untuk segala kemungkinan terburuk yang akan ditemui nanti.

• Fokus Pada Target

Setelahnya, pikirkan kembali apa hasil yang akan Anda dapatkan ketika memutuskan untuk mencoba tantangan tersebut. Dengan fokus pada hasil yang akan didapat nanti, maka otomatis diri Anda akan lebih termotivasi untuk menjalankannya.

• Bulatkan Tekad

Ketika motivasi telah berhasil terkumpul, maka bulatkan tekad dalam diri kalau Anda bisa menjadi lebih baik lagi. Supaya kala rintangan menghadang, akan terasa lebih mudah buat Anda saat menghadapinya.

• Complain No More

Selama menjalani masa-masa penyesuaian, cobalah untuk tidak banyak mengeluh tentang masalah yang sedang dihadapi. Mengeluh itu sama halnya dengan “menyuntikkan” sugesti kalau Anda tidak akan sanggup menjalani perubahan, yang tanpa disadari akan menggiring Anda jadi pesimis dan menyerah.

• Tanamkan Sugesti Positif

Ketika masalah mulai berdatangan, tenangkan diri Anda. Coba cari posisi duduk yang nyaman lalu pejamkan mata Anda selama dua hingga lima menit. Selama relaks, cobalah trik self-talk dan lontarkan kalimat-kalimat positif semisal, “Saya pasti bisa berubah” atau “Saya pasti bisa dan berhasil melalui semua tantangan ini.” Setelah menjalani relaksasi ini, maka tubuh dan pikiran Anda akan kembali jernih dan semangat.

5 FAKTA DUNIA KERJA YANG HARUS ANDA KETAHUI

Membahas dunia kerja memang tidak ada habisnya. Bagaimana tidak? Sepertiga—atau bahkan lebih—waktu Anda setiap harinya dihabiskan di sana. Makanya tak jarang lho tanpa disadari berbagai aktivitas sederhana yang biasanya Anda lakukan ternyata bisa membawa berbagai manfaat atau bahkan kerugian. Well, untuk itulah Saya merangkum beberapa fakta seputar dunia kerja yang bisa  menambah pengetahuan Anda.

Penyuka Lembur Lebih Rentan Depresi

Merasa mudah stres? Coba deh Anda cek kembali gaya kerja Anda, apakah Anda termasuk ke dalam tipe wanita workaholic atau bukan.  Karena dalam salah satu studi yang dilakukan Universitas London ditemukan fakta bahwa pekerja yang menghabiskan waktu lebih dari 11 jam per hari menghadapi risiko depresi dua setengah kali lebih rentan stres ketimbang mereka yang bekerja selama tujuh atau delapan jam.

Memiliki Meja Kerja Berantakan? It's Okay

Pernah sekantor dengan rekan kerja yang kondisi mejanya seperti kapal pecah, namun hasil pekerjaannya sangat cemerlang? Jangan kaget, karena menurut hasil penelitian Universitas Groningen, Belanda, menemukan bahwa meja kerja berantakan bisa membuat pemiliknya berpikir lebih fokus, jernih, dan membantu untuk mencari cara paling sederhana dalam menyelesaikan pekerjaan.

Tidur Siang Tingkatkan Performa Kerja

Ingin meningkatkan produktivitas kerja di kantor? Ketika jam makan siang, luangkan waktu Anda selama 15-20 menit untuk tidur siang. Salah satu perusahaan yang mencoba hal ini adalah Kodiak Capital Group di Manhattan. Pekerjanya berhasil mencapai kemajuan target kerja setelah mereka menyediakan sofa nyaman untuk tidur siang di kantor.

Penampilan Menarik, Gaji Lebih Besar

Memiliki penampilan menarik memang memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah slip gaji yang akan Anda terima ladies. Profesor Daniel Hamermesh dari Universitas Texas pernah mengadakan studi berkaitan dengan efek kecantikan di dunia kerja. Dia menemukan fakta bahwa wanita yang menarik mendapatkan bayaran lebih besar daripada yang memiliki penampilan biasa-biasa saja. Selain itu, dalam studi lainnya ditemukan bahwa kelebihan berat badan bisa berdampak negatif terhadap pendapatan.

Makeup yang Glam Membuat Anda Terlihat Lebih Kompeten

Jika Anda menginginkan lebih banyak respek dan kepercayaan dari rekan kerja, mulailah belajar untuk memakai makeup yang benar. Dalam studi yang diadakan berbagai universitas di Amerika ternyata makeup yang glam mampu meningkatkan persepsi mengenai kompetensi yang Anda miliki dan  kemungkinan untuk dipercaya. Namun Anda harus ekstra hati-hati lho, karena makeup yang terlalu tebal akan membuat Anda terlihat palsu, baik untuk hal wajah maupun kepribadiannya.

Makanan yang Bisa Memperbesar Payudara

Payudara besar masih menjadi impian banyak wanita. Selain operasi, ada beberapa cara alami yang bisa memperbesar payudara, salah satunya dengan makanan. Makanan apa saja?

Beberapa makanan dapat meningkatkan kadar hormon, seperti estrogen dan prolaktin, yang secara langsung dapat memperbesar ukuran dan bentuk jaringan payudara. Berikut beberapa makanan yang dapat membantu memperbesar payudara, seperti dilansir Livestrong:

1. Tahu
Tahu adalah sumber isoflavon, yaitu senyawa mirip estrogen yang dapat mempengaruhi hormon-hormon dalam tubuh manusia. National Institutes of Health (NIH) mengakui penggunaan teoritis kedelai sebagai penmbesar payudara, tetapi menggunakan ini didasarkan sepenuhnya dalam tradisi dan teori.

2. Susu
Semua produk susu mengandung hormon reproduksi yang identik dengan yang ditemukan dalam tubuh manusia. Susu sapi mengandung estrogen alami, progesteron dan prolaktin, yang penting untuk produksi susu pada mamalia.

Jumlah jejak hormon yang ditemukan dalam susu tidak mungkin menghasilkan perubahan radikal dalam tubuh manusia, tetapi setidaknya dapat berkontribusi untuk pertumbuhan jaringan payudara.

3. Adas
Adas digunakan sebagai sayuran dan rempah-rempah yang banyak tumbuh di wilayah timur Mediterania. Menurut Journal of Ethnopharmacology, adas mengandung senyawa obat dianethole dan photoanethole, yang dapat mengubah kadar estrogen dalam tubuh manusia.

Benih-benih tanaman ini memiliki ciri khas rasa manis dengan aromanya yang sedikit tajam. Selain digunakan sebagai bumbu masak, ada juga digunakan secara tradisional untuk merangsang aliran ASI pada ibu menyusui.

4. Licorice (akar manis)
NIH melaporkan bahwa akar licorice dapat meningkatkan kadar prolaktin dan estrogen, dua hormon yang terkait dengan menyusui dan pertumbuhan payudara.

Meski tidak ada studi jangka tentang kemanjuran makanan memperbesar payudara, namun beberapa wanita telah beralih pada makanan estrogenik sebagai alternatif bedah kosmetik yang murah dan alami.

Dalam jumlah sedang diet estrogen umumnya aman, namun para ahli termasuk Dr Sandhya Pruthi dari Mayo Clinic memperingatkan bahwa dosis tinggi dapat menyebabkan efek samping yang serius.

Konsultasikan dengan dokter sebelum Anda secara dramatis mengubah diet, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.

LAUGH MORE AND BE HEALTHIER

Ingin cara simple untuk lebih sehat? Then start to laugh, yes laugh! Tertawa memang hal sepele dan biasa dilakukan sehari-hari. Setelah tertawa, kita menjadi lebih relaks dan muncul perasaan senang. Ini juga merupakan suatu ungkapan ekspresi ketika suatu hal lucu atau gembira terjadi. Tapi tahukah Anda tertawa punya efek lebih bagi kesehatan? Berikut beberapa dampak positif menarik yang terjadi dalam tubuh ketika Anda tertawa.

Pernapasan Lebih Sehat

Ketika tertawa, secara tidak sadar Anda juga menghirup napas lebih dalam. Hal ini mengakibatkan oksigen yang masuk ke dalam paru-paru juga menjadi jauh lebih banyak dibandingkan ketika bernapas biasa. Bagi Anda yang punya penyakit pernapasan seperti asma, terapi tertawa lebih sering juga bisa diterapkan lho.

Less Stress

Tertawa menyebabkan beberapa hormon pemicu stres yang diproduksi tubuh berkurang sehingga otomatis Anda akan merasa jauh lebih relaks. Tidak hanya itu, turunnya hormon stres juga berdampak pada meningkatnya imunitas atau daya tahan tubuh.

Melancarkan Peredaran Darah

Dengan tertawa, detak jantung Anda berdenyut cepat sehingga aliran darah juga menjadi lebih cepat. Selain itu, peredaran darah menjadi lebih bersih karena pergantian darah kotor menjadi darah bersih berlangsung cepat.

Mencegah Penyakit

Diyakini dengan lebih sering tertawa, dapat mencegah berbagai penyakit serius seperti stroke dan gagal jantung. Nah, karena tertawa membuat kondisi tubuh dan mood menjadi lebih tenang. Jadi ucapkan selamat tinggal pada pikiran stres yang menjadi salah satu pemicu utama penyakit tersebut.

Menurunkan Berat Badan

Yup Anda tidak salah baca ladies! Tertawa memang bisa membantu untuk melangsingkan badan. Terbukti jika tertawa sebanyak seratus kali dalam sehari, kalori yang terbakar sama dengan bersepeda statis selama 10 menit. So it's actually not that hard, right?

Rayuan Maut Ajak Wanita Bercinta

KESULITAN mengajak pasangan bercinta malam ini? Jangan dulu putus asa. Beberapa cara ini dapat ampuh mengajaknya naik ranjang dengan Anda.

Bagi seorang pria berurusan dengan seorang wanita yang menolak ajakan bercinta memang dapat menciptakan rasa frustasi mendalam. Namun seiring perubahan suasana hati yang dapat Anda berikan, keinginan untuk bercinta pun akan muncul kembali. Times of India memberikan triknya.

Buat titik tolak

Hal ini mungkin tampak seperti sebuah reaksi yang keras tapi dengan memberikan sebuah gebrakan, maka akan membuat gairah bercintanya muncul sehingga dapat memerkuat hubungan.

Kebanyakan wanita sangat menyadari bahwa cengkeraman mereka pada agenda seksual memberikan dampak yang besar. Untuk itu, menghargai keinginan pasangan menjadi cara terbaik untuk membuat mereka nyaman dan mengembalikan “mood” bercintanya.

Bergerak waspada

Memanipulasi wanita dapat menjadi pilihan terakhir pada pria. Biasanya mereka akan menggunakan berbagai cara untuk membuat pasangannya kembali bergairah. Namun jika tidak mungkin sebaiknya jangan memaksakannya. Berharaplah sang wanita berubah pikiran sesegera mungkin. Kalaupun perubahan terjadi, bergeraklah dengan perlahan dan waspada.

Meredam kemarahan

Hal ini sangatlah sederhana. Ketika dia berbuat demikian jangan segera melayangkan kemarahan padanya. Pria biasanya sulit untuk menonaktifkan diri untuk melawan suasana hati mereka. Namun dengan meredam amarah, Anda akan membuatnya justru tenang dan akhirnya memenangkan keinginan Anda.

Membuatnya rileks

Setelah seharian lelah di tempat kerja, tentu Anda ingin merasakan kenikmatan bersamanya. Dalam keadaan ini, membicarakan agenda seksual dengan wanita tentu sangatlah tidak menyenangkan. Bisa jadi, wanita malah bungkam dan enggan membicarakan lebih lanjut. Cara terbaik adalah membuatnya rileks dengan berendam di air hangat dulu dan kemudian membiarkan mood-nya kembali terangkat.

 
Bersikap tenang

Haus agenda bercinta memang sebuah hal wajar apalagi ketika pasangan Anda menghindari Anda di tempat tidur. Meski mendapatkan perlakuan demikian, Anda harus tetap menghadapinya dengan tenang. Pasalnya, sikap tenang Anda-lah yang justru membangkitkan gairahnya secara perlahan. Jika merasa mentok, ajukan pertanyaan untuk melanjutkan bercinta atau tidak sama sekali. Ini akan menjadi pernyataan jelas bagi tindakan yang akan Anda lakukan.

BREAKFAST IS THE KEY

Masalah berat badan memang selalu menjadi perbincangan yang menarik. Diet dan olahraga sudah Anda jalankan, tetapi rasa lapar terus datang sepanjang hari. Rasa lapar yang berlebihan tentu berbahaya bagi diet Anda karena kerap kali menyebabkan porsi makan jadi tidak terkontrol. Apa Anda sering merasa ingin terus ngemil setelah lunch atau dinner? Jika jawabannya adalah “Ya”, well ladies, mungkin Anda harus memerhatikan kembali menu sarapan Anda. Berikut beberapa hal yang harus diperhatikan dalam menu breakfast Anda.

Pilih Makanan Tinggi Serat

Banyak pilihan makanan berserat tinggi seperti whole-wheat toast, oatmeal, atau high fibre cereal. Opsi makanan berserat tinggi ini sangat baik untuk sarapan, karena akan membuat Anda lebih lama merasa kenyang. Selain itu makanan berserat tinggi juga baik untuk pencernaan Anda.

More Protein, Please!

Protein merupakan komponen yang juga sangat penting bagi tubuh Anda. Bisa diibaratkan protein sebagai “bahan bakar” untuk metabolisme tubuh Anda, sehingga tubuh dapat membakar lemak menjadi energi. Dengan asupan protein yang cukup, akan membuat tubuh Anda lebih berenergi dan tidak cepat merasa lelah dalam menjalankan rutinitas sehari-hari. Coba tambahkan satu buah telur atau daging tanpa lemak ke dalam menu sarapan Anda.

Kontrol Porsi

Walaupun sarapan merupakan waktu makan yang paling penting dalam sehari, bukan berarti lantas Anda makan dengan porsi yang berlebih ya. Porsi sarapan juga harus tetap terkontrol karena jika jumlahnya kebanyakan, maka dapat menyebabkan kekenyangan, cenderung lebih mudah mengantuk, dan malas untuk bergerak. Nah, pastikan porsi makan pagi Anda cukup dan pas.

So let's start your day with some healthy and delicious breakfast ladies!

Rumus Bikin Tali Pernikahan Mulus

UNTUK membuat pernikahan mulus, Anda tak perlu memikirkan banyak hal rumit di dalamnya. Fokus saja pada hal-hal kecil dan biarkan hubungan mengalir apa adanya.

Menjadikan pernikahan mulus memang diperlukan strategi khusus. Hal ini diperlukan agar Anda dapat keluar dari jerat masalah yang kerap menghadang di depan mata. Redbook memberikan bocorannya.

Perhatikan hal-hal kecil yang ada dalam pernikahan Anda

Lakukan hal-hal yang menyenangkan dalam keseharian Anda sebagai petunjuk kepedulian satu sama lain.

Tidak berpura-pura

Tindakan seperti ini hanya akan membuat hubungan yang tidak sehat. Karenanya, bersikaplah terbuka satu sama lain baik untuk bercerita tentang pekerjaan atau hal-hal lainnya.

Berbagi tugas

Lakukan tugas apapun yang dapat Anda tangani. Hal ini akan membantu Anda menghargai apa yang dilakukan untuk Anda berdua.

Berbagi waktu cerita

Secara bergiliran, lakukan ajang bercerita terhadap anak secara bergantian sebelum mereka tidur. Dengan mengerjakan tugas bersama-sama, maka Anda pun akan semakin dekat satu sama lain.

Sisihkan waktu dengan pasangan di kamar mandi

Tidak peduli seberapa sibuk hari Anda, namun menyisihkan waktu minimal lima menit untuk bersama-sama menikmati mandi dengan pasangan adalah pilihan terbaik. Anda dapat melakukan kebersamaan tersebut di pagi atau malam hari.


Bertindak seperti remaja

Bersikap agak centil dan selalu memerhatikan penampilan layaknya remaja yang sedang mengalami masa pertumbuhan pun sangat diperlukan. Ingatlah bagaimana sesi mendebarkan ketika Anda bertemu pujaan hati saat masa sekolah dulu. Hal ini akan membuat kekuatan cinta semakin berpendar di hati Anda.


Berikan jarak sesekali

Jika Anda kebetulan pulang dalam suasana hati yang kurang baik, segera ambil waktu untuk menyendiri dan menuliskan pesan dalam surat untuk pasangan sehingga dia akan menghampiri Anda di waktu yang tepat.


Membual dengan pasangan

Lakukan hal ini sesekali untuk menghidupkan pernikahan Anda. Membual terkadang diperlukan untuk membuat hubungan menjadi menarik. Anda dapat melayangkan berbagai pujian satu sama lain sehingga membuat Anda berdua merasa dihargai dan dicintai.

BUAT SI DIA KIAN TERBUAI DENGAN ANDA

Bingung kenapa setiap bertemu dengan pria incaran, pasti selalu berakhir menjadi teman biasa? Tenang darling, bisa saja cara Anda menebar pesona belum maksimal! Untuk itu, berikut Saya berikan beberapa trik yang bisa membuat setiap kencan Anda berakhir perfect!

1. Selalu Terlihat Antusias

Percaya deh, pria akan merasa lebih dihargai jika lawan bicaranya bisa menyimak omongan dan membalas dengan sikap yang penuh semangat. Bahkan dengan manuver ini, akan membuat Anda terlihat sangat menarik di matanya.

2. Memperhatikan Penampilan

Remember dear, first impression itu sangat penting untuk menentukan seorang pria akan tertarik pada Anda atau tidak! Nah, daripada menyesal nantinya, lebih baik persiapkan diri semaksimal mungkin sebelum bertemu si dia. Cosmo yakin, dengan penampilan yang sempurna akan menunjang rasa percaya diri Anda.

3. Pasang Sikap Hangat

Bagaimana si dia bisa berani mendekati, jika ekspresi wajah Anda saja sudah seperti orang yang tengah dilanda masalah? Saat bertemu si dia, tak ada salahnya untuk sekadar tersenyum atau memberikan eye contact. Intinya, buat diri Anda terlihat menyenangkan untuk didekati oleh pria.

4. Buka Wawasan Lebar-Lebar

Dengan memiliki pengetahuan dan pandangan yang luas, Anda tidak hanya mempunyai banyak bahan pembicaraan yang menarik dengan si dia. Tapi juga memiliki nilai plus dimata pria incaran, yakni sebagai wanita yang smart!

5. Jangan Sibuk Sendiri

Saat datang ke sebuah pesta atau nonton pertunjukkan konser. Jangan hanya berdiri di sudut pojok ruangan saja sambil sibuk bermain gadget Anda. Justru kaum Adam malah tertarik dengan wanita yang supel. Siapa tahu Anda malah bisa bertemu dengan sang Mr. Right? Great!

DIRTY TALKS DO'S AND DONT'S

Terbukti sebagai salah “appetizer” yang perlu dicoba untuk memanaskan suasana, lontaran kata-kata nakal nan menggoda dari mulut Anda memang kerap menghiasi momen bercinta Anda. Tapi ternyata kegiatan olah vokal erotis di tempat tidur ini punya tingkat kesulitan yang cukup tinggi, lho! Alih-alih buat adrenalin pasangan melejit bak roket, mood-nya justru langsung drop seketika saat Anda mulai melancarkan aksi. Agar kejadian ini tak merusak momen istimewa Anda dengannya, pahami dulu kalimat-kalimat yang tepat berikut ini. Enjoy!

Lines To Turn Him On

"Libido pria bisa melesat dalam sekejap ketika Anda memberinya sebuah sentuhan yang diselingi dengan bisikkan dan erangan nakal,” jelas Ian Kerner, PhD, penulis He Comes Next.

So, supaya ada kesan I-want-you-right-now, ucapkan beberapa kalimat seperti ini:

1. “Malam ini saya akan melakukan apapun yang kamu inginkan, Sayang!”
2. “Saya sangat horny saat kamu menyentuh Miss Cheerful dengan sangat intens...”
3. “Mau coba 'menu' berbeda yang sama spesialnya malam ini? Aku punya kejutan istimewa buat kamu.”
4. “Aku sudah tak sabar untuk menyentuh setiap inci tubuh kamu, Sayang.”
5. "I'm getting so wet, baby,” sembari mengarahkan tangannya ke arah Miss Cheerful.

 

Lines To Turn Him Off

Niatnya ingin membuat suasana kian intim dan mesra, tapi jika Anda mengeluarkan kalimat berikut, dijamin Mr. Happy bisa langsung... tertidur pulas.

1. “Aduh sayang, posisinya kurang pas, kurang kencang, kurang ke kiri, kurang ke kanan.”
2. “Aku ingin bikin baby denganmu malam ini...”
3. “Kayaknya ukuran Mr. Happy kamu menyusut, ya?”
4. “Sorry, kamu tadi berbisik apa? Saya tidak mengerti.”
5. “Sayang, aku panggil kamu Popeye, kamu panggil nama saya Olive, ya!”

TIPE WANITA YANG TIDAK PRIA SUKAI

Dear, kalau sampai saat ini Anda masih saja sulit memliki relationship yang steady, tidak ada salahnya lho melakukan introspeksi diri sejenak. Karena bisa saja penyebabnya bukan karena sifat para pria, namun karena perilaku Anda sendiri yang menyebabkan mereka jadi enggan untuk menjalin hubungan. Dari hasil penelusuran Saya, ternyata tipe wanita berikut bisa bikin pria pelan-pelan “kabur” dari Anda. Simak!

The Material Girl

Walaupun pasangan suka membelikan Anda berbagai hadiah, bukan berarti Anda bisa dengan seenaknya memanfaatkan sikap royal mereka. Sama halnya dengan wanita, pria punya kesanggupan “membaca” apa yang Anda rasakan. Saat tahu kalau dirinya tengah “dimanfaatkan”, ia akan berpikir dua kali untuk menghadiahi Anda barang-barang branded dan yang terparah ... memutuskan untuk meninggalkan Anda.

The Whiners Queen

Jika Anda termasuk wanita yang selalu mengeluh setiap saat, seolah tak pernah lepas dari masalah kehidupan, maka wajar bila Anda masih saja single sampai saat ini. Apalagi bila Anda terus membandingkan-bandingkan diri Anda dengan wanita lain, lalu mulai menyalahkan orang lain atas segala masalah Anda. Pria akan memilih untuk pergi dari kehidupan Anda demi sebuah tujuan: Memiliki hidup yang lebih tenang.

Miss Always Right

Pada umumnya, pria memang menyukai wanita pintar dan memiliki pendirian dalam kehidupannya. Namun jika Anda terlalu memaksakan pendapat dan keras kepala ini akan membuat pria langsung mengambil langkah mundur teratur. Pria akan merasa harga dirinya dijatuhkan apabila Anda bersikap terlalu superior.

Over Possessive Girlfriend

Menjalin relationship bukan berarti Anda harus terus bersama sepanjang waktu dan memantau segala kegiatan yang pasangan Anda lakukan. Terlalu needy akan membuat pria merasa tidak punya privacy, apalagi bila Anda mulai melarangnya. Sikap buruk tersebut akan membuat pria merasa bosan dan hilang rasa ketertarikannya pada Anda.

Deretan Pasangan Selebriti Paling Romantis

MELIHAT romantisme pasangan selebritis terkadang membuat iri banyak pasang mata. Inilah lima pasangan selebriti dunia yang dianggap paling romantis. Siapa sajakah mereka?

Februari yang baru menyapa memang terasa sempurna karena dipenuhi dengan taburan cinta. Hari Valentine yang segera datang memang membuat semua orang seperti terbawa dalam suasana hati yang romantis. Untuk memendarkan romantisme Anda dapat berkaca pada yang selalu terlihat kompak dan romantis di dunia

Seperti dilansir Boldsky, Senin (6/2/2012), inilah pasangan paling romantis di dunia.

Michelle dan Barack Obama
 
Presiden Amerika Serikat adalah pria termuda yang paling berkuasa di dunia. Michelle dan Barack bertunangan pada 1991 dan menikah pada 1992. Asmara pasangan romantis ini sudah diketahui selama kampanye pemilihannya, di mana Michelle selalu berada di sampingnya kemanapun. Pasangan ini memiliki dua anak perempuan bernama Malia Ann dan Natasha.

Katie Holmes dan Tom Cruise
 
Setelah dua bulan berkencan, selebriti Hollywood yang paling diinginkan wanita ini pun mengumumkan pertunangannya dengan Katie. Proposal paling romantis tersebut kemudian mencuri banyak perhatian. Ia melamar Katie dari atas Menara Eiffel di Paris. Tom dan Katie menikah di Italia pada 18 November 2006. Pasangan ini memiliki anak pertama pada 2007.

Vanessa Paradis dan Johnny Depp
 
Aktor ini jatuh cinta pada penyanyi Prancis pada pandangan pertama. Vanessa Paradis dan Johnny Depp adalah salah satu pasangan selebriti paling romantis yang masih gila satu sama lain, bahkan setelah 10 tahun menikah. Pasangan ini memiliki dua anak.

Jada Pinkett dan Will Smith
 
Mereka adalah salah satu pasangan paling romantis di dunia. Pasangan Hollywood ini telah bersama sejak 11 tahun. Will Smith, salah satu orang terkaya di dunia, menikahi Jade pada 1997. Pasangan romantis Hollywood ini memiliki dua anak.

Angelina Jolie dan Brat Pitt
 
Semua orang suka melihat pasangan Hollywood yang paling romantis ini. Fans menyebutnya pasangan Brangelina. Angelina dan Brad mulai berkencan saat pemotretan untuk Mr dan Mrs Smith, tetapi hubungan mereka diungkapkan pada 2005. Angelina dan Brad belum menikah satu sama lain, namun telah memiliki enam orang anak.

Itulah beberapa pasangan paling romantis di dunia yang dicintai oleh banyak orang. Di luar sana masih ada banyak lagi pasangan yang tampak romantis seperti Victoria dan David Beckham yang sangat terkenal, Jessica Simpson dan Tony Romo, Eva Longoria Parker dan Tony Parker, Beyonce dan Jay-Z, Nicole Kidman dan Keith Urban, dan Julia Roberts dan Danny Moder.

“DATE ON BUDGET, BABE!”

Yay! Senang memang mengetahui weekend di depan mata. Cepat-cepat Anda mereservasi lokasi dinner di hotel berbintang. Then, woopps, setelah melihat isi tabungan, ternyata simpanan Anda dan si dia sudah mulai menipis. Nah, daripada Anda berdua hanya menghabiskan weekend menonton TV sembari cranky, berikut Saya berikan opsi kencan dengan budget yang “friendly”.

Tantang Pasangan Bermain Games Kesukaan Anda

Tapi pastikan permainan ini hanya bisa dimainkan oleh dua orang saja ya. Pilihannya bisa Uno, Twister, atau Temple Run. Lalu buatlah taruhan, bagi pemain yang kalah harus membeberkan fantasi ternakal atau pijatan di seluruh tubuh!

Manfaatkan Happy-Hour

Di saat happy hour, biasanya Anda akan mendapatkan spesial diskon atau bahkan free appetizers. Bersantai di atas kursi sebuah cafe akan membuat Anda dan pasangan lebih intim ketimbang hanya duduk berhadapan di meja makan dalam rumah untuk ke ...100 kalinya. Absolutely!

Olahraga Bersama

Selain membentuk tubuh yang lebih indah dan seksi, aktivitas ini juga bisa meningkatkan stamina Anda dan pasangan di atas ranjang. Nah, agar aktivitas ini tak terlalu membosankan, ajak pasangan pergi jogging atau bersepeda di area taman kota.

Ubah Kebiasaan

Kalau biasanya Anda menghabiskan uang untuk dinner super mewah, lebih baik alihkan kebiasaan kencan Anda ini dengan mengajak pasangan untuk brunch bersama. Psstt.. biasanya menu sarapan pagi itu lebih murah ketimbang makan malam, lho! Tak percaya?

Memasak Bersama

Untuk malam harinya, mengapa tak mempersiapkan makan malam berdua? Yup, Anda berdualah chef-nya. Mulailah dengan membeli bahan-bahan perlengkapan membuat taco ala Anda berdua di supermarket. Bahan dasarnya pun tak terlalu mahal, cukup dengan: tomat, alpukat, daging, keju, kerang, and then, voila... welcome to your sexy kitchen! Jangan lupa putar lagu Sway dari Pussycat Dolls untuk membuat suasana lebih relaks sekaligus steamy. Silakan mencoba! Have fun..

SESI BERCINTA MENDADAK “KEMARAU”? SIAPKAN LUBRIKAN SAJA!

Di tengah aksi Mr. Happy yang begitu intens, Anda justru tiba-tiba merasa nyeri di area Miss Cheerful. Ouch! Kalau sudah begini, bukan hanya Anda, si dia pun bisa merasa “kesakitan” saat melancarkan manuvernya! Entah apapun alasannya, jelas adegan ini pasti di luar keinginan Anda, kan? Psstt.. tapi ada satu cara yang bisa menyelesaikan masalah Anda ini, lho. Yap, dengan lubrikan! Berikut Saya berikan beberapa alasan kenapa Anda harus memilikinya.

Manfaat Lubrikan

"Dengan mengoleskan lubrikan, dorongan penetrasi akan terasa lebih halus dan menyenangkan," ujar Eric Garrison, dalam buku Mastering Multiple-Position Sex. Ditambah dengan kondisi Miss Cheerful yang lebih “basah”, otomatis pasangan Anda akan merasa lebih percaya diri, dan tertantang untuk mencoba posisi atau manuver baru tanpa harus khawatir Anda merasa sakit! Eits, tak hanya itu saja, saat Anda “basah” pasangan bisa leluasa memasuki Miss Cheerful terus-menerus tanpa hambatan hingga Anda mencapai klimaks.

Cara Menggunakannya Tanpa Kondom:

• Pilihlah lubrikan berbahan dasar air yang lebih terasa alami dan tanpa rasa lengket di kulit untuk sesi bercinta yang lebih kinky di atas ranjang.
• Jika Anda akan bercinta di dalam dalam air, pilih lubrikan berbahan dasar silikon yang lebih bisa bertahan lama. Tapi, usai bercinta jangan lupa membilasnya dengan air hangat ya! Karena jika tidak, akan menimbulkan bakteri dan jamur yang bisa menyebabkan infeksi pada Miss Cheerful.
• Ingin mengirimkan sensasi “menggelitik” di Miss Cheerful? Oleskan warming atau freezable lube yang bisa merangsang libido Anda melalui rasa hangat dan dingin (sekaligus!) yang akan langsung terasa di klitoris.
• Mau mencoba kenikmatan bercinta outdoor? Lubrikan dengan sensasi dingin seperti es batu wajib Anda bawa untuk menemani liburan bersama pasangan.

Dengan Kondom:

Meskipun mengenakan kondom, lubrikan ini tetap bisa memuaskan Anda kok! Caranya? Beri sedikit lubrikan di bagian dalam kondom, agar sensasi yang sama dengan lubrikan alami tetap terasa oleh pasangan yang kerap mengeluh jika kondom mengurangi kenikmatan bercinta. Remember ladies, jangan terlalu banyak mengoleskannya pada sarung cinta, karena efek licin yang berlebihan malah bisa menghilangkan kenikmatan yang dirasakan Mr. Happy walaupun sudah menyentuh G-Spot dengan sangat intens!

So, pastikan “sahabat” setia Anda ini selalu berada di dekat area bercinta. Sehingga Anda tak perlu pusing mencarinya lagi ketika Miss Cheerful mendadak “kemarau.”

Cantik & Seksi Pakai Lingerie

TERLIHAT cantik saat mengenakan lingerie memang bukan bukan perkara mudah. Rasa malu sering menghampiri, namun ada trik untuk mengatasinya.

Tampil seksi dan cantik ketika Anda secara praktis telanjang tidaklah mudah. Tapi Anda dapat melewati itu semua ketika ingin memanjakan pasangan dan lingerie pun menjadi salah satu pakaian andalan untuk menggodanya, dilansir Hello Beautiful, Selasa (21/2/2012).

1. Olahraga kecil tepat sebelum atau setidaknya hari itu. Berolahraga akan membuat otot Anda terlihat lebih ketat dan lebih ramping.

2. Gunakan bronzer untuk contouring. Kata "contouring" memang sedikit menakutkan, tetapi semua itu benar-benar berarti jika Anda memakai bedak bubuk, kemudian sapu belahan dada dan perut. Fokus pada sisi perut, efek bayangan akan membuat Anda terlihat lebih ramping.

3. Jangan lupa kaki Anda. Bentuk kaki ramping adalah kuncinya, terutama jika Anda ingin menggoda pasangan di mana akan menarik perhatiannya.

Jadi tidak ada alasan lagi untuk malu tampil seksi dan cantik dengan lingerie Anda. Selamat mencoba!

Posisi Bercinta Ini Bikin Wanita Terlihat Menarik

BEBERAPA posisi bercinta memang dapat menjadikan ranjang Anda panas, namun tak jarang beberapa posisi di antaranya justru membuat Anda terlihat konyol. Karenanya, pandai memilih posisi menjadi trik yang perlu dipelajari.

Bercinta memang sebuah agenda yang unik. Adakalanya dapat membuat Anda menjadi bergairah kuat, namun tak jarang menjadi konyol karena kesalahan kecil yang dilakukan. Faktanya, penyebab dari hal tersebut dikarenakan beberapa posisi bercinta yang kurang tepat dilakukan.

Ingat, petualang seks tak berarti harus bertindak akrobatik ketika di tempat tidur. Lebih baik melakukan posisi yang normal dan membuat aksi bercinta nyaman untuk Anda berdua. Bagi Anda pasangan baru, menjajal posisi klasik justru membuat performa bercinta lebih baik. Askdanandjennifer membeberkannya.

- Untuk wanita, posisi woman on top merupakan posisi yang baik. Ketika Anda berada di atas alat genitalnya, seorang pria akan mendapatkan pemandangan indah dari tubuh dan payudara Anda.

Ingatlah, bahwa ketika Anda menyadari sosok diri Anda ketika bercinta maka tidak ada hal yang lebih seksi kecuali melihat wanita dengan percaya diri berada di atas pria.

- Jika Anda ingin memanaskan aksi bercinta lebih maksimal, eksplorasilah sebagian besar apa yang Anda miliki. Cobalah posisi seks yang membuat Anda dapat menembus lebih dalam ketika penetrasi terjadi dengan bantuan aset Anda tersebut.

Posisi doggy style, misalnya akan memungkinkan wanita merasakan penetrasi mendalam. Apalagi ketika dia melihatnya di cermin, maka Anda pun akan terlihat jantan di hadapannya.

Jika ingin mengakhiri bercinta dengan posisi misionaris hal ini pun bukan menjadi pilihan yang buruk. Posisi ini merupakan posisi populer yang dapat dicoba. Anda dapat mendorong kakinya ke atas kepala dan membuat sebagian tubuhnya berada tepat di alat genital Anda.

Bangkitkan Gairah Suami? Sentuh Dia di Sini

SENTUHAN di titik rangsang suami ternyata mampu menghadirkan aksi ranjang yang berbeda dari biasanya. Di mana saja itu?

Bercinta tanpa foreplay, ibarat sayur tanpa garam. Sebelum mulai aksi ranjang, mengapa tidak menyentuh suami di beberapa titik berikut. Intip ulasan dari Times of India.

Rambut dan kulit kepala

Kulit kepala sangat sensitif terhadap rangsangan. Karena masih sedikit yang menyadari area sensitif tersebut, sentuhan mesra di kulit kepala akan membuat suami terangsang secara tak terduga. Menarik rambut suami mengindikasi Anda menginginkan dia dan membuat turn on.

Telinga

Telinga sarat akan saraf yang sensitif terhadap rangsangan. Mengapa tidak mencoba meraba telinga suami dengan bibir dan lidah, lalu tiup secara perlahan. Erangan di telinganya akan membangkitkan sensasi yang menggairahkan.

Paha dalam

Merupakan area paling tepat untuk disentuh, dicium, dan diraba. Pada dasarnya, apapun yang Anda lakukan di paha dalam suami akan membuatnya merasa nikmat.

Perineum

Area di antara testikel dan lubang anus suami adalah hotspot yang penting diperhatikan. Rangsangan di area ini akan menyuguhkan orgasme terhebat yang pernah ada.

G-spot pria
Mirip g-spot wanita, eksplorasi di prostat suami akan membuatnya “meledak” dalam waktu singkat.

Belakang lutut

Siapa yang sangka kulit di belakang lutut sangat sensitif? Sentuhan di area ini akan membuat dia tergila-gila.

Tampil Stylish Tanpa Boros? Ini Kiatnya

KEBUTUHAN mode bagi banyak orang memang dirasakan sebagai sebuah kebutuhan penting. Jika ingin menjadi bagian dari deretan orang yang tampil trendi tanpa menguras banyak kocek, ikuti dulu siasat ini.

Mode saat ini menjadi kebutuhan semua generasi dalam keseharian mereka. Tak heran demi memenuhi kebutuhan tersebut, orang-orang rela merogoh koceknya untuk membeli barang-barang branded yang membuat mereka kian trendi. Sayangnya, pemenuhan tersebut justru membuat kantong jadi jebol. Agar Anda dapat berhemat dalam memenuhi hasrat mode Anda, Femalefirst memiliki triknya.

- Berburulah merek favorit Anda lewat jejaring sosial seperti Facebook atau Twitter untuk mencari penawaran menarik.

- Rajinlah browsing di internet untuk mengetahui promo merek favorit Anda dengan harga yang menakjubkan.

- Daftarkan diri untuk mendapatkan newsletter setiap harinya dari merek favorit sehingga Anda selalu mendapatkan penawaran menarik dari brand tersebut.

- Lakukan riset online sebelum pembelian dilakukan sehingga tabungan Anda tidak jebol. Selain menghemat, pembelian lewat online juga kerap menyediakan voucher yang dapat digunakan sebagai potongan pembelian di gerai.

- Datanglah ke toko pagi hari sehingga Anda dapat berburu isi koleksi toko tersebut dan Anda pun dapat menemukan barang terbaik.

- Saat membeli sepatu, belanjalah secara royal dan pilihlah barang yang bermerek karena hal itu merupakan sebuah investasi. Memiliki sepatu berkualitas akan menjadi aset jangka panjang karena akan bertahan lama dan Anda tak direpotkan dengan masalah kerusakan yang mengancam.

- Selektiflah dalam membeli aksesori karena item tersebut dapat dipakai dengan berkali-kali dalam kesempatan yang berbeda.

10 O-M-G ORGASM FACTS!

Setuju kan kalau Saya bilang the big O adalah bagian paling favorit di tiap momen bercinta Anda? Untuk itu, coba saja baca fakta menarik yang Saya temukan seputar “oh-so-good” momen berikut ini!

1. Stres dengan setupuk pekerjaan? Dalam buku berjudul Pleasuring: The Secrets of Sexual Satisfaction, Yvonne K Fulbright menjelaskan, saat Anda mencapai klimaks otomatis tubuh melepaskan hormon oxytocin yang akan membuat Anda merasa lebih relaks!
2. Orgasme memberikan reaksi tekanan di area Miss Cheerful menuju perut yang sebenarnya berfungi untuk membantu sperma menuju indung telur.
3. Pernah berpikir kenapa raut wajah Anda saat mencapai the big O terlihat seperti orang kesakitan? Hal ini terjadi karena peningkatan aktivitas di salah satu bagian otak, yakni insula. Itulah sebabnya, wajah wanita saat meraih orgasme susah dibedakan dengan wajah orang yang sedang kesakitan.
4. Pssstt.. ternyata ujung kepala Mr.Happy akan menjadi lebih sensitif saat ia meraih orgasme.
5. Kerap terbangun dalam keadaan horny? Tenang, darling! Ini bukan berarti tubuh Anda melakukan tindakan yang tak wajar saat tertidur, melainkan kenikmatan tersebut (orgasme) terjadi dalam otak Anda.
6. Saat Anda mencapai orgasme sama saja dengan membakar dua hingga tiga kalori. Tapi, kabar baiknya adalah Anda bisa membakar hingga 50 kalori dalam proses menuju the big O. Hot body!
7. Too much guilt will (literally) kill you. Survei menunjukkan bahwa 85% dari pria yang meninggal karena mencapai orgasme secara berlebihan, disebabkan karena mereka tengah bercinta dengan wanita yang bukan pasangan mereka.
8. Tanda-tanda Anda akan mencapai orgasme: detak jantung dan hembusan nafas meningkat, pupil mata melebar, otot-otot di bagian bawah tubuh menegang, dan berkeringat!
9. Menurut penelitian, wanita yang rutin mencapai orgasme saat bercinta dengan pasangannya (paling tidak tiga kali seminggu), memiliki haid yang lebih lancar ketimbang yang jarang melakukannya. Hmmm, tak ada alasan malas untuk bercinta, kan?
10. Semakin sering seorang pria mencapai klimaks, maka semakin rendah pula kemungkinan si dia mendapatkan kanker prostat. So, an orgasm a day keeps the doctor away!

"Erotic Talk" Penyulut Gairah

Apa yang muncul di pikiran Anda saat mendengar istilah erotic talk? Jika Anda mengaitkannya dengan dirty talk, maka Anda tak sendiri. Dari survei yang dilakukan Bonnie Gabriel, terhadap 300 pria dan perempuan untuk penulisan bukunya The Fine Art of Erotic Talk, ia mendapatkan respons serupa, istilah ini langsung dikaitkan dengan dirty talk. Kata-kata erotis lebih kepada ungkapan sensual saat bercinta yang menjadi aprodisiak.

Kata-kata erotis memang tak mutlak menstimulasi dorongan seksual, apalagi ketika Anda dan pasangan sedang bergairah. Namun keberanian mengungkapkan kata-kata erotis saat bercinta dapat memberikan pengalaman seksual yang tak sekadar sensual namun merupakan ungkapan perasaan cinta mendalam.

"Kata-kata adalah aprodisiak terhebat. Dengan kata-kata, Anda bisa menstimulasi pusat kenikmatan pada pikiran pasangan Anda sehingga ia merasakan sensualitas mengalir dalam tubuhnya. Dengan kata-kata, Anda dapat membantu pasangan lebih rileks dan menikmati setiap sentuhan yang Anda berikan. Dengan kata-kata, Anda juga bisa menyulit imajinasi erotis. Kata-kata juga bisa meruntuhkan penghalang yang menghambat Anda dan dia menikmati pengalaman yang menyenangkan saat bercinta," jelas Gabriel.

Apapun yang Anda rasakan saat sedang bermesraan, jika disuarakan dengan kata-kata dapat memberikan peluang masuknya kenikmatan sensual dalam relasi intimasi. Cara mempraktikkan erotic talk bisa beragam, mulai memberikan panduan kepada si dia untuk menyentuh bagian tubuh yang Anda inginkan atau memberitahu pasangan Anda mengenai apa yang harus dilakukannya untuk meningkatkan energi sensual antara Anda dan dia.

Gabriel menyebutkan beberapa kategori erotic talk, sekaligus memberikan contohnya. Anda dapat menirunya atau menciptakan sendiri erotic talk versi Anda dan pasangan. Erotic talk ini dapat membuat Anda dan dia terhanyut dalam pengalaman sensual saat berhubungan intim.

* Apresiasi dan validasi erotis. Contohnya, "Sayang, ini waktu yang tepat. Kamu membuatku terpana!"
* Pertanyaan erotis. Semisal, "Sayang, bagian mana dari tubuhmu yang ingin aku telusuri untuk katakan 'I love you'? Kamu ingin jariku, bibirku, lidahku atau yang lainnya?
* Respons erotis. Gunakan cara kreatif untuk menunjukkan kepada pasangan bahwa Anda menikmati momen bercinta, dan bagaimana kesan Anda terhadapnya. Misalnya Anda mengatakan, "Aku suka kalau kamu mendesah saat kucumbu."
* Permintaan erotis. Ekspresikan keinginan dan kebutuhan Anda sebagai salah satu cara membangkitkan gairah pasangan. Tak perlu sungkan untuk bilang, "Aku suka kalau kamu membelai rambutku perlahan dengan jari-jarimu."
* Perlakuan erotis. Katakan saja padanya bahwa Anda akan "melayaninya" dan minta ia menikmati perlakukan erotis Anda, apapun itu.
* Fantasi. Ungkapkan kalimat provokatif yang membuat Anda dan dia memunculkan fantasi seksual dan menikmatinya bersama.
* Permainan kekuasaan erotis. Gunakan kata-kata yang menunjukkan dominasi dan penyerahan diri. Misalnya, katakan saja, "Aku sepenuhnya milikmu, sayang." Atau Anda bisa mendominasinya, "Serahkan semuanya padaku, sayang."
* Pernyataan erotis. Anda mengekspresikan perasaan terkait seksualitas dengan cara sensual. Seperti, "Sayang, pegang aku seperti ini, aku menyukainya."
* Pengabdian yang erotis. Kata-kata erotis yang Anda ungkapkan kepada pasangan saat bercinta ini menunjukkan betapa Anda begitu bergairah dan mewakili perasaan cinta mendalam dan hubungan yang kuat. Contohnya, "Sayang, kamu mengalirkan kebahagiaan ke tubuh, pikiran, dan jiwaku. Aku merasa terhormat menjadi pasangan dan mitra hidupmu."

Anda dan suami bisa menciptakan sendiri erotic talk seperti ini, sekaligus membuktikannya sendiri seperti apa pengalaman sensual yang Anda dan dia rasakan. Tak ada ruginya mencoba, bukan?

Tahukah Anda? Sering Ejakulasi Ternyata Baik Untuk Kualitas Sperma

Untuk pasangan yang telah menikah, berhubungan seks sebaiknya memang dilakukan dua kali sehari. Semakin lama sperma tertahan di saluran reproduksi akan meningkatkan kemungkinannya menjadi rusak dan menurunkan kualitasnya.

Dokter dari Soroka University dan Ben-Gurion University menguji 7.200 sampel air mani untuk mengetahui volume air mani, konsentrasi dan bentuk sperma, serta persentase dan jumlah total sperma yang aktif bergerak.

Sampel dari sekitar 6.000 laki-laki ini sebenarnya diteliti untuk mengetahui tingkat kesuburan pria yang menahan diri tidak berhubungan seks selama dua minggu.

Lebih dari 4.500 sampel memiliki jumlah sperma normal, sementara sisanya dikategorikan buruk terhitung dari tahap ringan, sedang hingga parah. Para peneliti menemukan bahwa ketika volume air mani meningkat karena 11 sampai 14 hari tidak berhubungan seks, bentuk sperma makin memburuk secara bertahap.

Sampel dari pria dengan jumlah sperma yang buruk mulai menurun kualitasnya pada hari kedua dan seterusnya, hingga mencapai titik rendah setelah hari keenam dan semakin memburuk.

"Volume air mani secara signifikan berkorelasi dengan lamanya tidak berhubungan seks, sedangkan pergerakan sperma berbanding terbalik dengan lama tidak berhubungan seks dalam sampel sperma yang buruk saja," kata Dr Eliahu Levitas dalam pertemuan tahunan Masyarakat Eropa Reproduksi Manusia dan Embriologi di Madrid seperti dilansir Altpenis.

Dr Levitas adalah seorang dokter senior di departemen kesuburan dan unit IVF Soroka University Medical Center. Ia mengatakan bahwa kebanyakan klinik kesuburan mengikuti pedoman Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) yang merekomendasikan agar berpantang seks selama dua sampai tujuh hari sebelum menjalani perawatan kesuburan.

"Data kami menantang pantangan ini dalam perawatan infertilitas pria. Apa yang kami temukan tidak begitu relevan rekomendasi tersebut. Pada perawatan bayi tabung di mana hanya satu sperma yang disuntikkan ke dalam telur, kita sebaiknya berusaha mendapatkan kualitas sperma yang terbaik. Untuk pasien, kami sarankan pantangan berhubungan seks idealnya tidak lebih dari dua hari," kata Dr Levitas.

Dr Levitas mengatakan bahwa belum ada kesepakatan yang tegas di antara para peneliti mengapa sperma bisa rusak dan kurang layak. Mungkin disebabkan karena kerusakan DNA oksidatif, misalnya karena merokok atau zat perusak lainnya.

Atau mungkin sperma dari laki-laki yang memiliki sperma buruk lebih rentan terhadap zat perusak, sehingga akan lebih bagus jika sperma menghabiskan waktu yang singkat dalam saluran reproduksi.

Amankah Bercinta di Dalam Air?

Sepertinya seru ya bercinta dalam air. Ada sensasi berbeda yang tidak didapat ketika bercinta di tempat-tempat "biasa". "Selama dilakukan dengan wajar, hubungan seksual dalam air bisa dijadikan variasi," tambah  Dr Ferryal Loetan, ASC&T, SpRM, M.Kes (MMR).

Menjadi tidak wajar, lanjutnya, bila terlalu banyak "jurus akrobatik" yang digunakan selama bercinta. Berhubungan seksual dalam bathtub seperti di film, bila tidak hati-hati, mungkin membuahkan kecelakaan-kecelakaan kecil, seperti terpeleset dan kepala kejedut. Apalagi kalau bathtub yang dipakai berukuran terlalu kecil, salah-salah bukan adegan romantis yang didapat, tapi malah perasaan kesal yang muncul gara-gara kecelakaan-kecelakaan kecil tadi.

Secara medis hubungan seksual yang dilakukan di air sebenarnya aman-aman saja. "Apalagi secara alami vagina dapat memproteksi kuman yang ada dalam air agar tidak terbawa masuk," kata dokter rehabilitasi medik dan konsultan seksologi yang berpraktik di RS Persahabatan, Rawamangun, Jakarta Timur ini.

Justru air secara tidak langsung akan bermanfaat untuk membersihkan tubuh, termasuk organ intim. Sayangnya, selama ini ada persepsi yang kurang tepat tentang dampak buruk dari aktivitas seksual dalam air. Yang dimaksud adalah kemungkinan terjadinya emboli, alias sumbatan dalam pembuluh darah. "Itu tidak benar," tukas Ferryal, "Emboli akan mungkin terjadi bila hubungan seksual dilakukan saat wanita sedang menstruasi karena saat itu mulut rahim dalam keadaan terbuka."
Tipis peluang terjadi kehamilan
Sebagai variasi, bercinta di air jelas bisa membangkitkan gairah untuk hubungan selanjutnya. Meski begitu, Ferryal mengingatkan, "Variasi ini sebaiknya tidak dilakukan pasangan yang mendambakan kehamilan."

Pasalnya, saat berada dalam air, secara alami vagina akan memproteksi agar tidak ada kuman yang masuk. Kondisi tersebut dapat menyebabkan sperma pun "ditolak". Kalau sudah begini, peluang terjadinya pembuahan memang sangat kecil.

4 Lokasi "Basah" untuk Bercinta

Bercinta di dalam air memang dapat menimbulkan sensasi yang berbeda dengan jika berhubungan intim di tempat-tempat "biasa". Secara medis hubungan seksual yang dilakukan di air juga aman-aman saja. "Apalagi secara alami vagina dapat memproteksi kuman yang ada dalam air agar tidak terbawa masuk," kata Dr Ferryal Loetan, ASC&T, SpRM, MKes (MMR), dokter rehabilitasi medik dan konsultan seksologi yang berpraktik di RS Persahabatan, Rawamangun, Jakarta Timur.Setelah dipastikan aman, kini Anda dapat memilih beberapa lokasi basah yang asyik dijadikan ajang "petualangan" bercinta:

* Shower /pancuran/air terjun
Bercumbu di bawah guyuran air dari shower, pancuran, atau bahkan air terjun, akan membawa Anda berdua ke suasana yang sensasional. Pijatan lembut dari terpaan air semakin melancarkan peredaran darah, sehingga meningkatkan gairah. Selain itu, air yang mengalir amat membantu melarutkan kotoran tubuh.

* Bathtub
Penuhi bathtub dengan busa. Sebagai foreplay, manfaatkan busa dengan menggunakan spons mandi untuk saling menyabuni. Teteskan essence bunga atau buah yang wewangiannya mengundang gairah. Bila perlu setel musik lembut sebagai pengiring. Cobalah bersikap relaks dan tenangkan pikiran sambil saling memijat sebelum mulai bercinta.

* Kolam renang
Sebelum memutuskan bercinta di kolam renang, pastikan lebih dahulu keamanannya. Misalnya jangan menggunakan kolam renang umum meski sedang sepi dan hanya ada Anda berdua di sana. Tak perlu khawatir kalau rumah Anda tidak dilengkapi dengan kolam renang, beberapa hotel tertentu menyediakan fasilitas private  swimming pool. Ini bisa menjadi pilihan.

Sensasi yang ditimbulkan saat bercinta di kolam renang tentu berbeda dengan di bathtub. Jumlah air yang lebih banyak, serta riak air atau gelombang yang timbul akibat gerakan yang dilakukan bisa menambah gairah. Tidak percaya? Coba saja!

* Pantai
Ada beberapa hal yang harus dipersiapkan sebelum memutuskan bercinta di pantai. Yang pertama, jelas segi keamanan. Jangan sampai maksudnya mencoba variasi hubungan seks tapi akhirnya justru mengundang masalah. Untuk sebagian orang yang menyukai tantangan, bercinta dengan diiringi debur ombak bisa memberikan sensasi luar biasa. Apalagi kalau dilakukan malam hari di bawah terang bulan.

Yang pasti, segera setelah bercinta, bersihkan tubuh. Kandungan garam yang terdapat di air laut bila menempel di tubuh terlalu lama pasti membuat tak nyaman karena lengket.

Mengatasi Rasa Malu di Ranjang

APAKAH Anda merasa malu pada saat sedang bercinta? Pria tidak malu pada saat bercinta tapi wanita memerlukan waktu untuk merasa nyaman.

Sebagian besar wanita merasa malu untuk mengekspresikannya dan inilah mengapa mereka tidak unjuk atau mendapatkan puas, seperti yang dilansir IndianSutras, Sabtu (18/2/2012).

Ada beberapa cara agar Anda dapat berhenti untuk merasa malu di tempat tidur.

1. Hal pertama yang harus Anda lakukan dan terhindar dari rasa malu dengan pasangan adalah dengan menjadi nyaman terlebih dahulu. Situasi dan kebutuhan dapat membantu Anda menjadi nyaman.

2. Menerima bahwa dia bersama Anda. Anda harus melihat kasih sayangnya agar menjadi nyaman dengannya.

3. Bercinta bukan hal yang berbeda. Ini bukan dosa. Anda dapat bercinta jika Anda merasa nyaman.

4. Berkomunikasi dengan pasangan untuk mengatasi rasa malu Anda di tempat tidur. Anda mungkin tidak merasa nyaman pada awalnya. Berbagi pengalaman dapat membantu meraih pendekatan yang lebih baik pada saat bercinta.

5. Seringkali wanita merasa malu berpikir citra diri mereka. Ingat, jika Anda kaku, Anda merusak pAndangannya terhadap Anda dan mengubah dia!

6. Meraih kesenangan adalah reaksi normal manusia saat bercinta. Anda tidak perlu merasa malu mengenai ini di tempat tidur.

7. Perhatikan reaksinya. Hal ini dapat membuat Anda membangun tingkat kenyamanan saat bercinta dan menghilangkan rasa malu Anda.

Cobalah cara-cara untuk menghilangkan rasa malu dengan pasangan Anda di tempat tidur. Bercinta harus merasa bebas dan keduanya harus nyaman. Jika Anda pemalu, Anda hanya merusak suasana hati dan mengubahnya menjadi tak bergairah. Rasa malu ini sulit untuk menikmati kesenangan.

Tips Hindari Tangan Kusam dan Kering di Musim Hujan

KETIKA musim hujan datang, tangan mulai menunjukkan penuaan lebih cepat. Kulit di bagian belakang tangan menjadi tipis dan kelenjar minyak berkurang. Berikut ini tips menjaga kelembaban kulit tangan menurut ahli kecantikan Shahnaz Husain:

1.Lindungi tangan dengan memakai sarung tangan karet saat mencuci piring dan baju.

2.Setelah melakukan pekerjaan berat, oleskan krim pada kuku dan kulit sekitar kuku.

3.Malam hari oleskan krim pada bagian belakang tangan. Sebab daerah ini rentan terhadap kerutan dini. Lakukan pijatan dari sendi jari-jari, punggung tangan lalu ke arah pergelangan tangan.

4.Sebelum mandi oleskan minyak zaitun atau minyak almond murni untuk melembutkan dan mencerahkan kulit.

5.Saat mandi gunakan sabun yang mengandung gliserin ringan.

6.Untuk tangan kering dan gelap, tambahkan satu sendok teh gliserin murni dan 50 ml air mawar. Oleskan pada tangan dan biarkan selama setengah jam. Kemudian cuci dengan air biasa.

7.Untuk menguatkan kuku dan melembutkan kulit di sekitarnya, rendam tangan dalam satu wadah penuh susu hangat.

Siasat Ini Bikin Acara Bercinta Lebih Nikmat

MEMBUAT acara bercinta nikmat sebenarnya tidaklah sulit asal Anda mengetahui rahasianya. Inilah beberapa resep yang dapat Anda aplikasikan.

Tanpa perlu makan malam romantis yang diterangi temaram lilin, serta lingerie berharga fantastis untuk menciptakan kehidupan seks yang dahsyat. Ada banyak cara lain yang lebih mudah dilakukan untuk menyalakan gairah bercinta Anda secara maksimal. Womansday memberikan rahasianya.

Yoga
 
Latihan ini akan membantu Anda memacu gairah ketika di ranjang. Bila Anda fokus pada kenikmatan sendiri tanpa khawatir apa yang terjadi di luar kamar tidur, Anda akhirnya dapat menghasilkan acara bercinta yang jauh lebih memuaskan. Untuk itu, banyak pose yoga yang dapat meningkatkan aliran darah ke pelvis dan memerkuat otot panggul Anda. Dengan demikian, artinya orgasme pun akan lebih mudah diraih. Menurut Debby Herbenick PhD, ilmuwan dari Indiana University, sebuah studi menemukan bahwa yoga dapat membantu pria mengatasi serangan ejakulasi dini selama hubungan bercinta berlangsung.

Meditasi
 
Meditasi dapat meningkatkan gairah wanita dan membantu mereka lebih fokus pada emosi dan sensasi fisik. Keduanya memiliki peran penting bagi kehidupan seks agar lebih menyenangkan. Mengignat wanita cenderung lebih mudah terganggu dibandingkan pria saat berhubungan seks, maka latihan konsentrasi pun perlu dilakukan demi pencapaian kepuasan bercinta mereka.

Melakukan sesi bercinta dengan teratur
 
Jika Anda ingin meningkatkan kehidupan seks Anda, para ahli merekomendasikan untuk memiliki acara bercinta dengan lebih sering. Dengan menempuh cara tersebut, maka mood pun akan lebih baik dan akhirnya memudahkan untuk meningkatkan libido Anda. Hubungan seksual memicu produksi testosteron dalam otak Anda yang membuat Anda ingin berhubungan seksual lebih banyak.

Musik

Para peneliti menemukan bahwa memanjakan kesenangan indera Anda dengan mendengarkan musik favorit dapat meningkatkan libido Anda dan membuat mood lebih positif dan terkontrol.

Membangkitkan gairah lewat aroma

Guna meningkatkan kehidupan seks Anda, Lou Paget, penulis buku “How to Be a Great Lover” mengatakan bahwa komponen kunci yang dapat meningkatkan daya tarik adalah aroma yang tidak menjadi kesukaan mereka. Peneliti memercayai bahwa aroma genital menjadi sesuatu yang dapat meningkatkan gairah. Tetapi mengejutkan dirinya dengan aroma yang pria paling anggap menarik tentu sangat efektif untuk dicoba.

Empat Posisi Bercinta Favorit Pria

TAK bisa dipungkiri, kehidupan seks ikut memengaruhi pernikahan. Untuk membuat suami antisipatif bercinta setiap malam, suguhan posisi berbeda dapat membuat gairahnya tetap membara.

Seperti disitat So Feminine, pria mengaku bergairah setiap bercinta dengan empat posisi ini. Apakah itu?

“Aku duduk di ujung ranjang maupun kursi dan istri duduk di atas pangkuanku. Pandangan kami ke arah yang sama, alias dia tidak menghadapku. Aku jamin posisi ini memberikan sudut penetrasi yang fantastis.” Ed (28)

“Aku suka 69! Kami berdua bisa memberikan kenikmatan di waktu yang sama..!” Paul (25)

“Bagi beberapa wanita, posisi doggy terkesan merendahkan. Padahal, tidak ada posisi yang lebih baik selain doggy yang mampu memberikan kepuasan seks. Suami dapat melihat bokong indah istri, sambil mengendalikan intercourse dan penetrasi yang dalam!” Tom (34)

“Aku tidak pernah merasa senang kecuali ketika istri mengandung tujuh bulan. Dia berhasil menemukan posisi yang nyaman namun efektif. Kami tertawa dan mencapai klimaks di waktu yang sama. Momen langka yang menyenangkan,” Karl (33)

Posisi Menantang Saat Bercinta di Hari Valentine

TERBAYANG untuk memadu kasih dengan pasangan di hari Valentine mendatang? Lakukan saja sesi bercinta dengan empat posisi menantang ini.

Hari Valentine atau kasih sayang memang selayaknya dirayakan dengan pasangan seintim mungkin. Selain melewatkan kebersamaan dengan pasangan lewat sesi makan bersama, Anda pun dapat melewatkan malam panas dengan sebuah pengalaman seks yang hebat.

Namun ketimbang melakukannya dengan posisi lama yang membosankan, segera lakukan pembaruan dengan posisi seks baru yang menantang. Askdanandjennifer memberikan referensinya.

The Lotus Position

Meskipun dianggap sebagai posisi seks yang cukup mendasar oleh sebagian guru seks berpengalaman, namun banyak pasangan enggan mencoba posisi ini. Jika Anda dan pasangan ingin memberikan kesan istimewa, ini menjadi posisi yang menarik untuk dilakukan.

Reverse Cowgirl

Selain menantang, posisi ini memberikan Anda keleluasaan untuk berpelukan dan membangun keromantisan bersama pasangan. Dengan posisi seperti ini tentu akan menjadi pertunjukan yang luar biasa dan memudahkan pasangan untuk mencapai orgasme.

Spooning

Ini adalah posisi seks yang banyak digunakan dan dapat membangun keintiman secara efektif. Anda dapat mencium dan membelai telinga pasangan Anda, leher, dan bahu saat Anda perlahan-lahan melakukan penetrasi dari belakang sambil menjalankan tangan Anda ke payudaranya, pinggul dan akhirnya menuju ke klitorisnya.

Misionaris

Percaya atau tidak, posisi ini masih merupakan salah satu posisi terbaik dan layak dipakai saat hari Valentine. Untuk membuatnya menakjubkan, Anda dapat mengemasnya secara manis dan romantis. Lakukan foreplay terlebih dulu untuk membangun rangsangan maksimal. Saat penetrasi berlangsung, miliki setidaknya satu kali orgasme bagi wanita dan kemudian biarkan penetrasi terjadi kembali sehingga kepuasan yang dirasakan akan terasa ganda